Wir führen verschiedene Präventionskurse durch, die als Primärprävention nach § 20 SBG V anerkannt sind. Derzeit ist eine vollständige oder anteilige Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse für zwei Kurse pro Kalenderjahr möglich. 

Dazu zählen:

  • Rückenschule für Kinder & Jugendliche
  • Rückenkurse für Erwachsene
    • Neue Rückenschule
    • Rückengesundheitskurs
    • Rücken Fit
    • Rückenpower
    • Rücken Aktiv mit Qi Gong Elementen
  • Pilates
  • Pilates für junge Mamas
  • Beckenbodentraining
  • Bodyfit nach der Schwangerschaft
  • Qi Gong
  • PMR - Progressive Muskelentspannung
  • Autogenes Training

Außerdem bieten wir für junge Familien folgende Kurse an:

  • Eltern- Kind- Kurs "Lächelnd die Welt entdecken" im ersten Lebensjahr
  • Eltern- Kind- Kurs "Kleine Schritte in die große Welt" vom 1. bis 3. Lebensjahr
  • Babymassage
  • Kinder Fit

Eine Kostenübernahme muss für diese Kurse im Einzelfall mit der Krankenkasse geklärt werden.

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Kurse


Babymassage
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Babymassage ist eine liebevolle Art der Berührung, die sowohl den Eltern, als auch den Kindern die Möglichkeit bietet, sich füreinander Zeit zu nehmen sowie sich besser kennen und die Signale des Gegenübers verstehen zu lernen. Die Massagen helfen den Babys, besser zur Ruhe zu kommen und guten und tiefen Schlaf zu finden. Die Atmung wird vertieft, die Verdauung gefördert und Blähungen und Koliken gemildert.
 

Der Kurs fördert:

  • innigen Kontakt zwischen Eltern und Kind und stärkt somit die Bindung
  • die Kompetenz der Eltern und ihr Selbstbewusstsein im Umgang mit ihrem Baby
  • wohltuende Entspannung und Wohlbefinden für Eltern und Kind
  • das Körpergefühl, die Durchblutung, die Konzentrationsfähigkeit und stärkt das Immunsystem
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